現代人飲食選擇多種多樣，速食、辛辣、油膩、肉食等口味，都會導致口腔內酸性過強，腐蝕牙齒，再加上不重視飯後立刻的清潔口腔，也許細菌正在慢慢侵蝕你的口腔。但口腔保持一個什麼樣的酸鹼值才是健康的呢？
食物攝取時，口腔內唾液會分泌酸來幫助分解食物，進食後36分鐘內若沒有馬上清潔口腔的話,大概會持續在PH5.5左右，酸性環境會成為牙菌斑的溫床，而牙菌斑的滋生會引起蛀牙、牙周炎等疾病，危害口腔健康。
食物攝取時，口腔內唾液會分泌酸來幫助分解食物，進食後36分鐘內若沒有馬上清潔口腔的話,大概會持續在PH5.5左右，酸性環境會成為牙菌斑的溫床，而牙菌斑的滋生會引起蛀牙、牙周炎等疾病，危害口腔健康。
