總歸一句話,維持口腔中性環境就是口腔健康之道囉!

安琪提醒大家,吃完東西記得刷牙,如果不方便刷牙,可以用鹼性,至少要用中性的漱口水!

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高齡化時代,抗老成為一大課題。而且不單要追求活得久,很多人的願望是到老也要活得健康美麗。如果要追求年輕的極致,可以回溯到嬰兒時期。為什麼嬰兒的肌膚這麼水嫩柔軟,沒有絲毫細紋和斑點呢?關鍵就在於「唾液」。

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牙齒鬆動、掉牙,不僅是老年人常見的問題,臨床上不少年輕人也可能有此症狀。年輕人常因忽略刷牙,導致齲齒(蛀牙),又因為怕痛不敢就醫,拖了1、2年的結果,進而引發牙髓炎、根尖牙周炎,甚至是蜂窩性組織炎造成臉部腫痛,最後牙齒不保造成掉牙。每一顆牙齒都是一個器官,含有神經、血管與淋巴管連結全身,所以千萬不能輕忽任何一顆牙齒的重要性。   

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屏東一名78歲老先生,因為長期配戴活動假牙感到不適,進食困難,雖然決定進行全口植牙手術,但在手術前二周竟突然昏倒送醫,醫師研判老人家是因為長期營養不良,造成電解質不平衡才昏倒。

玩美牙醫診所院長陳忠明醫師表示,老人家年紀大,不會特別追求生活享受,但飲食是生活的基本需求,一旦缺牙,嚼食食物困難重重,不少人只能喝果汁等流質食物,或是吃豆腐等軟而無口感的食物,缺乏咀嚼的過程,往往食之無味,最後變得不太愛吃東西,造成營養失衡。

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明哲保齒四大招

1.儘量減少牙齒相互接觸的時間

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口腔過於乾燥,也可能影響牙齒健康。中醫師林舜榖表示,足夠的口水分泌,有助於對牙齒與舌頭產生自體清潔的作用,讓有害的細菌不容易停留。當口腔過於乾燥,失去保護,便容易增加蛀牙等問題的發生率。在中醫可歸類於「燥證」。

中醫師林舜榖表示,唾液一天的分泌量約800~1200C.C,分泌受到身體精細的調控,當口腔中失潤度不夠、或是進食給予口腔刺激,都會促進唾液分泌,以維持正常的唾液量。一般人常認為口水是不潔的體液,其實,口水本身是口腔清潔不可或缺的一環。

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飯後習慣叼牙籤可能罹患口腔癌?有網友在臉書貼文吸引近萬人轉貼,苗栗縣為恭醫院耳鼻喉科醫師林烱堃認為,牙籤、假牙雖對口腔慢性刺激,但不是罹癌關鍵,要注意如果嘴破不處理延誤就醫,有可能病變成口腔癌。

衛生署統計,口腔癌好發在25至44歲的青壯年男性,嚼食檳榔為國人罹患口腔癌的主因,每10名患者就有1名有吃檳榔習慣,若再加上抽菸、喝酒,罹患口腔癌機率更是倍增。

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不少女性注重「面子」,原意花大錢打理門面、護臉,但一張口卻牙齒斑黃、蛀牙。牙醫師表示,門診發現,台灣女性口腔潛藏三大危機,包括口臭、牙齒黃、乾燥唇,建議喝完咖啡、茶後,要漱口、刷牙,減少色素沈澱;每天刷牙時順便刷舌苔,並在嘴唇塗抹保濕產品護唇。

日亞美牙醫診所院長何若瑜表示,門診常碰到不少年輕女性穿著打扮光鮮亮麗、長相甜美,但一張開口卻是滿嘴黃牙,整體美感立刻扣分。造成牙黃主要是經常喝咖啡、茶,加上很多女性有抽菸習慣,容易造成牙齒有牙斑,看上去黑黑黃黃。

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銀行中階主管李春玲(化名)兩年前因為嚴重牙周病拔牙,為了解決缺牙問題,她決定植牙。憑著說可以「快速植牙、微創植牙」廣告文宣,她挑了一家外觀氣派、裝潢亮眼的診所,希望能在最短的時間內解決牙齒問題,以免影響即將到來的升遷考試。醫生只花兩星期就完成植牙手術,春玲萬萬沒想到,才植入不到一個月,植體搖晃、牙齦發炎……因為感染太嚴重了,植入的6根植體必須全部移除,前前後後花了100萬元,「人財兩失」。

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今天就來聊聊口腔與消化道吧

 

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